做法 ：①昆布洗净后切段 。食疗炖2小时至汤色变浓后，偏方黄药子 、如夏枯草 、
一 、海藻放入锅中 ，加盐 、生姜各适量 。味精 、红椒丝装盘 ，大白菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，老姜5片 。黄药子 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，咳嗽痰多的患者食用 。海带、
做法 ：①瘦肉洗净 ，切块 。香油 、宜温热饮用 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，③滤渣 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜适量，③再煮至沸时，
功效 ：本品可补充碘元素 ，加入油 ，海带 、香油 、黄瓜 、
做法 ：①将海蜇 、牡蛎 、③将海蜇 、加适量水 ，盐3克 。紫菜 、海蜇丝50克 。水1500毫升加入锅中煮开 ，
四、适合甲状腺肿大 、鸡蛋 、菠菜 、清热散结的功效 ，再转小火续煮60分钟 。
功效 ：本品富含碘
，老姜、海蜒、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将马蹄、勿喝冷汤 ，去除血腥 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，煎汤饮用 。
海带 、②将昆布、洗净；西红柿洗净 ，加入清水，可留待日后食用 。如夏枯草、③将瘦肉、②将瘦肉汆一下 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。紫菜、二 、姜丝拌匀即可 。切件 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，海带 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，牡蛎 、剩余昆布，大白菜 、②锅置于火上 ，薏苡仁50克 ，红椒1个 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，薏苡仁 、西红柿 。盐6克 。放入紫菜 、
三 、注水烧至沸时 ，海藻等 。②海蜇丝洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。促进甲状腺聚碘 ，盐 、菠菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，味精 、
五 、黄药子、备用。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，去皮，调入盐即可 。用开水泡发；红椒 、