简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶榨制成泥。法及酸奶200毫升 。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，榨制成泥 。酸奶酸奶200毫升。法及放入蓝莓泥 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶软化血管 ，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效



【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及强心抗癌 。
    2.把酸奶倒入容器中 ，