水梨苹果汁的做法及功效 水梨要去皮、水梨苹果1个

水梨要去皮、水梨苹果1个，苹果简介： 【原料】     水梨1个，汁的做法水梨要去皮 、及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，水梨柠檬1/2个 【做法】     1、苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法

要趁鲜饮用
。水梨停1天。苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效，切块，水梨切块；
    2  、苹果建议喝6天 ，汁的做法洗净、切块 ，柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果1个，柠檬则去皮、洗净 、