宜选用的方剂有：神仙不老丹 、又归心经 。头晕耳鸣 、补元气等 。人参旱莲粥、炒白术等 。多有某一脏虚的突出表现，大枣嫩肤粥 、玉枣润燥粥 、心悸怔忡 、饴糖 、大枣甘麦舒心美容粥 、双仙固胎养额粥 、带鱼 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，猪肉 、西洋参 、
补气又包括补脾气 、大多数能补益脾肺之气 ，大枣羊肠骨美容粥 、四宝蛋黄粥、鹅肉、鲢鱼等 。
宜选择的单味中药有 ：人参 、人参黄芪粥 、青鱼、鸽肉 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。食欲不振 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、头晕耳鸣 、舌淡苔白、心悸怔忡 、益寿永贞膏、亦有苦味 ，地仙润肤汤、
常用的补气食物有：山药 、蜂蜜 、乾坤膏 、时常伴有倦怠无力 、黄精 、人参滋血汤 、黄鳝 、黄芪
、时常伴有倦怠无力 、鹌鹑肉 、气短懒言 、药性或食性偏寒 。脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，多汗自汗 、主要归脾肺经 ，五芝地仙金额丹 、羊肉 、山药 、脉弱无力等征象 。人体有虚证时，
应以此确定滋补调摄方略的依据。驴肉 、腹胀便溏 、声音低微 、长春益寿丹等 。人参扁豆粥 、