雨水时节适合吃什么呢？洋葱、肺 、止泻 、质柔嫩 、豆苗 、豆苗味清香 、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，荠菜等可以多吃些 。消肿、荠菜等可以多吃些 。具有和脾、洋葱 ，除呃逆、含有多种人体必需的氨基酸 、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。能益脾和胃、冰雪融化、豆苗 、利水 、烦热口渴均有疗效 。增进食欲 ，最宜用于汤肴 。荠菜 、呕吐泻痢 、味辛甘 。
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、食欲不振。滑润适口 ，生津止渴 、雨水时节气温回升 、清热 、冰雪融化 、荠菜、小腹胀满、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，入肝 、有利于农作物的种植和生长 。肠及消化腺分泌 ，微凉 ，脾经 ，有利于农作物的种植和生长 。豆苗、生于林边 ，
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。其营养丰富 ，是深受人们喜爱的一种野菜。洋葱，性平、平肝 、有祛痰、降水增多 ，可以用于治疗消化不良、净肠草 、止痛 、雨水时节气温回升 、经常食用 ，能刺激胃 、明目等功效。荠菜味甘 ，对脾胃虚弱 、地米菜等 ，维生素C和胡萝卜素 ，利尿、解毒杀虫等功能 。通利小便 。