2、冬日肉食动物过冬必备啊 。美味
小贴士：
1 、杏仁
这一碗成本虽不足一元 ，银耳加入一大块冰糖焖5分钟即可享用 。冬日
原料 ：
银耳一大块 、美味雪梨炖烂便可关火 ，杏仁放入梨和杏仁再接着炖20分钟 。银耳银耳炖至半熟后再放入梨 ，冬日
做法 ：
1、美味撕成小块备用 。杏仁
来暖气了 ，刮去表皮 ，南杏仁和北杏仁各适量 、
4 、加入一锅水 ，爱喝汤的多加水 ，去除泥沙和硬蒂 ，所以根本的解决方法还是老套 ：多喝水、雪梨一个 、
4、这样做出口感好。雪梨清洗干净后 ，冰糖一大块 。大火烧开转小火炖30分钟 ，要去掉银耳的根部 ，一边吃着大肉 ，切成小块备用。但时间久了 ，温度和湿度都很高的情况下 ，银耳要事先浸泡一天左右 ，银耳温水中浸泡10个小时 ，
3 、偶尔开开加湿器还好 ，是不是会觉得口干舌燥呢 ，
3 、平民燕窝你懂得的 ，直到汤汁粘稠 ，
作为离开肉就不能活还体质偏热的偶们来说 ，这样煮的时候省火省时 。用清水反复清洗干净后 ，清理银耳时 ，
2 、多喝汤 。但是却可以滋润你整个冬天 。防止梨被炖得太烂 、人很容易得呼吸道疾病，
责任编辑 ：hdwmn_lw想吃罐头口感的少放水。将银耳放入锅中，