要不藕合玉米不进味。农家锅炖藕 500g、农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖排骨 700g、农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖

  小贴士:

  1 ,农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖桂皮 ,农家锅炖

  14盖盖炖25分钟  。农家锅炖酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净  。农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块 。农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。

  6藕去皮洗净切块。清水 1200ml、美极鲜,

  2 ,

  13再放入藕合棒子 。玉米棒子 2个 、

  16盖盖炖10分钟关火即可。八角 2粒 、

  3加入葱姜 ,酱油。白砂糖 10g、八角 ,花生油 30ml 、水炒匀 。葱姜,

  10加入酱油,五香粉,

  9炒至出油。糖 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。

  12转小火盖盖炖1个小时。

  11大火烧开。

  食材明细:猪蹄子 1只 、

  15最后放入杏鲍菇炖 。

炖是时间要足,

  8热锅下油 ,不要加味精  。盐 6g 、五香粉 ,孕妇饮食 ,