4 、脂薯
【做法】
1 、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ， 【做法】 1 、脂薯连皮切块；
2 、果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷不可表皮变绿。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁土豆洗净，卵磷
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁简介
： 【原料】 土豆2个（约350克），连皮切块；
3、苹果1个（约150克），
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆不可长芽 ，停1天 。沉淀3分钟后，建议喝3天
，苹果洗净 、