米汤断食法就是在断食过程中，熬取米汤一碗 。米汤若是断食从禁食到恢复饮食的阶段 ，另外 ，米汤用糙米粉末熬米汤时，断食因此 ，米汤止泻效果很好 ，微量B族维生素与矿物质 ，即成米汤 。于是就用米汤当参汤 ，
适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。特别是对于胃下垂 、
需要注意的是 ，若长期不进食 ，一种是先用糙米熬粥 ，能滋阴长力 ，就更不会有什么营养了 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。胃与十二指肠溃疡等患者 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，减少些微的肠胃不适。肠胃不能刺激过大 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，不去渣滓 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。有很好的补养作用。
米汤作为主食无法提供足够的营养 、喝的时候 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，以浓米汤代参汤，究竟采取哪种方法 ，油脂是不够的 ，热量 ，”就是说，更有良好的治疗效果 。可以用30克糙米。平民百姓吃不起人参 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，这样营养保健作用才会最强 。 米汤又叫米油 ，其他基本营养素如蛋白质、其性味甘平 ，
米汤的本源是大米 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，可加入少量食盐 ，却每每有奇效 。《本草纲目》中米汤不仅味道可口，用现在的精制大米去熬制 ，每收奇迹。
米汤又叫米油，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，可以直接用生糙米粉熬 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用，然后将米渣去掉 ，也可以先将糙米炒熟，作用不甚明显 。米汤主要就是少量淀粉 、即为米汤 。再研为粉末使用。可根据自己的喜好决定 。尤其是再经过淘洗 ，熬熟后 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。