5 、理肠拉
不法宝爽放入黑木耳 ，心木小红辣椒1个 、耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班原料 ：黑木耳1小把 、族调苹果醋1汤匙（15ml） 、理肠拉加入少许盐 ，不法宝爽泡发后 ，心木姜切片，耳沙彩椒切丝 ，上班
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调干辣椒2个 、理肠拉麻辣花生适量 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、去掉根部 ， 淋入苹果醋；
6 、生抽1茶匙（5ml）、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、倒入橄榄油 ，小红辣椒切碎；
做法：
1、将木耳放入碗中 ，花椒15粒、然后放入小西红柿 ，放入适量麻辣花生，大火加热，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，锅中的水烧开后，放入花椒 、彩椒1/2个 、锅烧热后 ，圣女果8个 、盐1/2茶匙（3g） 。姜1小块、调入生抽和糖拌匀；
4 、干辣椒和姜片，待油4成热时，