5 、简单金针生抽1汤勺 、做润糖1茶匙 、肠排醋2汤勺 、凉拌再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟 ，倒入之前调好的营养料汁；
7 、加入姜末和蒜末；
6 、小菜姜1小块 、简单金针盐 、做润最后加入芝麻油 ，肠排
凉拌盐少许 、菠菜鸡精少许 、营养姜 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，芝麻油少许。捞出过凉；3 、蒜切末；
做法 ：
1 、
原料 ：金针菇1把 、撒入切碎的花生碎；
8 、锅中加入适量水 ，控干水份后的菠菜切段 ，
准备：花生切碎 ，充分拌匀即可。菠菜1把 、醋和生抽调和均匀；
4、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、蒜2瓣 、