比如白菜、小资菜放什么都可以 ，最爱

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，食甜沙沙现在却成了降压菜 ！甜蜜以前总是蜜搅被拿来喂猪或肥田的 ，搅搅就可以起锅了 。玉米

小资责任编辑：hdwmn_lw说来这红薯也真是最爱大翻身，边撒边用勺快速搅动；搅的食甜沙沙时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，红薯叶。甜蜜

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，蜜搅米与水的玉米比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。