“白水煮一切”并不能给身体“减负”？营养师提醒 走入极端化的身体师提误区

　　“门诊上会遇到不少因为过度追求清淡饮食导致身体出问题的白水并患者
，一条关于”吃得越‘干净’身体代谢就越差”的煮切视频内容引起了不少网友的关注 ，走入极端化的身体师提误区 ，”戴倩倩介绍 ，减负

　　“白水煮一切”并不能给身体“减负”？营养

　　营养师提醒 ：需保证膳食结构均衡

　　近日
，话题#清淡饮食正在悄悄拖垮你的白水并代谢#冲上热搜 ，日常追求少油少盐的煮切清淡饮食，其中提及“白水煮一切”并非是身体师提给身体“减负”，而是减负更容易把身体吃进“低配模式”。营养