锅内加水 ，冬季胡椒粉、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉根据个人喜好放孜然粉、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖葱姜、米饭大米

　　做法 ：羊肉切小块，冬季精盐大火煮开

　　6  、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉食用油 、胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、米饭锅内加少许油放入八角 、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4、姜切片 、葱切段、孜然粉 、胡萝卜  、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、