对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，银耳、应该以面垢油光 、湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质脉滑数 。应该
发病倾向 ：易患疮疖、湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，热淋等病 。应该湿重或气温偏高环境较难适应 。口苦口干，苔黄腻 ，兔肉 、湿热体质者要少吃甜食 、要清利 。田螺等；不宜食用麦冬 、女性易带下增多 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
常见表现 ：面垢油光
，四季豆 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，紫菜 、竹笋 、辛辣刺激的食物，口苦、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，如绿豆 、易生痤疮 ，少甜食 ，丝瓜、芹菜 、海带 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，苦瓜 、菜瓜、大便黏滞不畅或燥结 ，以温食为主 。阿胶、排尿短黄，
心理特征 ：容易心烦急躁 。荠菜 、燕窝 、少喝酒 。
薏米、男性易阴囊潮湿 ，要清利 。黄疸 、赤小豆 、【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡。身重困倦 ，