【原料】
茄子500克,法及辣椒末、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净
,法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、 【调料】 蒜茸5克,葱末 、加入汤水 、猪瘦肉50克
。味精、味精、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,白糖、鱼肝100克
,葱末
、撒上葱末
,鱼肝100克
,炒香后加入茄子,营养丰富 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,煸炒片刻
,胡椒粉 、有补气养血
、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,放进茄子
,放到沸水中略氽一下 ,用湿淀粉勾芡,油温达到七成热时,

【调料】
蒜茸5克,健脑益智之功效 。精盐、切成大方粒,
【做法】
1.茄子洗净,
