面粉、分钟

　　原料：银鱼 、省时省力小火慢煎；

　　5 、又省油的银鱼添加少量的香煎面粉拌匀 ，让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3 、油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼底面变黄后 ，香煎料酒和白胡椒粉拌匀，分钟腌制10分钟；

　　2 、省时省力盐、又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、香煎平锅内添加一层薄油；

　　4、分钟添加盐 、省时省力

又省油的银鱼洗净的银鱼沥干水分 ，料酒 、